Bwom ha desarrollado un método de orientación y cuidado para la mujer.

"Muchas mujeres que llegan a Bwom no saben cómo está su suelo pélvico. Notan cambios pero no saben a quien acudir o no se sienten escuchadas. Bwom es una solución para ellas."

El test del suelo pélvico.

Bwom ofrece un test del suelo pélvico con 10 preguntas sobre el momento vital, los síntomas de pérdidas de orina, la fuerza de contracción del suelo pélvico y otros factores de riesgo como el estreñimiento, el abdomen flácido, o la existencia de una cicatriz de cesárea, desgarro perineal o episiotomía.

Tras realizar el test, la mujer puede acceder a su resultado registrándose en la app.

Bwom recoge los datos y los almacena de forma segura para calcular el resultado. Además, en cualquier momento es posible abandonar el test, o borrar la cuenta de forma definitiva.

Tu evaluación, en tus manos.

Bwom ha diseñado 5 niveles de atención del suelo pélvico. 

Este resultado es individual y va acompañado de recomendaciones para mejorar la salud íntima de la mujer y la frecuencia con la que es aconsejable realizar los ejercicios.

De este modo, cuando la mujer accede a la app, está viendo en todo momento contenidos personalizados que responden a sus necesidades particulares.

Planes de ejercicios personalizados.

Bwom prepara una lista de planes de ejercicios que responde a las necesidades de cada mujer.

Los planes contienen entre 6 y 12 ejercicios. Puedes descubrir un ejercicio cada semana y practicarlo varios días, según la recomendación que aparece en el perfil de la mujer.

Los planes de ejercicios se pueden combinar para conseguir mejores resultados.

Ejercicios de 3 minutos con audios.

Más de 200 ejercicios con audios únicos con una duración máxima de 3 minutos.

En cada ejercicio explicamos la importancia de cada postura y cada pauta. Mostramos como ejercitar diferentes partes de la musculatura del suelo pélvico y abdominal para mejorar la calidad de vida de la mujer.

Recomendaciones adaptadas a tu progreso.

Bwom adapta las recomendaciones según el nivel de dificultad de cada ejercicio y recomienda la frecuencia con la que se debe continuar.

La musculatura del suelo pélvico es muy agradecida. Nuestras usuarias empiezan a notar resultados muy pronto. Algunas en cuestión de días y otras en cuestión de 2-3 semanas. 

Descarga Bwom gratis

Toma el control de tu salud íntima.