Autocuidado

Imagen de Icon Undies ¿Has sufrido pérdidas ocasionales de orina o sientes que necesitas ir al baño con más frecuencia y urgencia en tu transición a la menopausia? Esto es conocido como incontinencia urinaria (IU), y es un síntoma muy común en este periodo de tu vida. La incontinencia...

Por Erica Nicole Carrasco, Achy Smile blogger. Sabemos que el “cariño, esta noche no, me duele la cabeza” es un gran tópico sobre las mujeres y el sexo. Pero por otro lado, cada mujer es diferente y aunque en internet encontremos muchos artículos que hablan de...

Algunas veces no puedes controlar las infecciones del tracto urinario (ITU), pero hay muchos factores que te pueden ayudar a prevenirlas. Las ITUs pueden ser insoportables. El dolor, la incomodidad, las visitas a la farmácia y al médico… Sin duda las infecciones de orina son algo que todas querríamos ahorrarnos, y aunque no siempre podemos evitarlas, sí podemos hacer prevención controlando sus principales causas y factores. ¡Aquí te presentamos 7 hábitos que te ayudarán a evitarlas y prevenirlas!